Artikelen door Joachim Cruysberghs

Operator (m/v)

Welcome to the world of Lombardia Het verhaal van Lombardia begint in 1972 met de natuurvoedingswinkel Lombardia, opgestart door de moeder van Alain Indria in hartje Antwerpen. Toen dit later evolueerde naar een eethuis met vegan en vegetarische gerechten werd Lombardia dé place to be voor bezoekers uit binnen-en buitenland (zelfs Sting was fan!). Misschien […]

Volwaardige voeding: waarom is het zo gezond?

Je leest overal dat volwaardige voeding vol voedingsstoffen gezond is, maar wat houdt die volwaardige voeding dan juist in? En wat maakt die volwaardige voeding dan ‘volwaardig’? Weet jij soms ook niet helemaal waar het over gaat als je hier iets over hoort? Lees dan snel verder om er alles over te weten te komen […]

Wat kan je best eten en drinken bij warm weer?

Eind deze week lopen de temperaturen op tot maar liefst 34 graden, jippie! Van die staycation in eigen land kan je dan toch eindelijk een beetje genieten. Ook al vier je die staycation in beperkte mate door rekening te houden met de maatregelen, het zonnetje en de warmte ervan maken dat alvast meer dan goed. […]

Zelf groenten kweken: deze groenten zijn ideaal voor beginners

Zelf groenten kweken is een voordelige en gezonde oplossing als je geen bespoten groenten van de supermarkt wilt eten. Er zijn natuurlijk geen ‘slechte’ groenten, maar er zijn bepaalde soorten die beter voor je lichaam en gezondheid zijn dan andere. Sommige bevatten meer water, andere weer meer antioxidanten. Van welke groenten wij fan zijn om […]

Wereld chocoladedag: welke chocolade is het gezondst?

Vandaag is het wereld chocoladedag. Het perfecte excuus om zoveel chocolade te eten als je wilt! Of toch niet? Witte chocolade en melkchocolade zijn niet helemaal gezond, omdat het snoepgoed veel suiker en calorieën bevat. Maar… dat betekent niet dat je niet van de wereld chocoladedag kan genieten op gezondere manieren. Lees je mee hoe […]

Enkele tips waardoor je goed gaat slapen!

Slaap is één van de belangrijkste dingen voor je lichaam. Je gaat er beter door uitzien, je concentratie verhoogt, je kan gemakkelijker beslissingen nemen en je voelt je in het algemeen ook gewoon beter. Maar het is voor sommige mensen niet gemakkelijk om in slaap te vallen of goed door te slapen. Daarom lijsten wij […]

Dit is wat de vijgcactus in SkinnyLove doet voor jou

De cactusvijg is een vaak vergeten vrucht, maar dat is buiten Alain Indria gerekend. De cactusvijg, ofwel de opuntia ficus-indica, doet qua smaak denken aan een peer: zoet en licht zurig. In combinatie met andere natuurlijke ingrediënten zoals gember, kurkuma en pompelmoes in de juiste verhouding, biedt de vrucht enorm veel voordelen. Daarom voegde Alain […]

Wat is het verschil tussen natuurlijke en geraffineerde suikers?

Je wist het misschien niet, maar er zijn tientallen verschillende soorten suiker. Bloemsuiker, kristalsuiker, rietsuiker, kandijsuiker, palmsuiker, kokosbloesemsuiker, fruitsuikers, …  Je kan al die soorten suiker opdelen in twee hoofdcategorieën: natuurlijke en geraffineerde suikers. Ken jij het verschil? En welke soort suikers kan je best vermijden? Wij leggen het uit in dit artikel.

ONZE EIGEN WINKELS

100% TEVREDENHEID