Artikelen door Elise Coppens

Je darmflora versterken? Dat heeft deze impact op je immuunsysteem

Je darmflora is een heel belangrijk onderdeel van je gezondheid. In je darmen zitten er maar liefst miljarden bacteriën die beïnvloeden hoe je lichamelijk functioneert. Die bacteriën heb je nodig om een vlotte spijsvertering en een vlotte stoelgang te verkrijgen, die op hun beurt noodzakelijk zijn om lichamelijk gezond te blijven. Je darmflora versterken, is […]

Hoeveel kan je maximaal aankomen in een dag?

Hoeveel kan je maximaal aankomen in een dag? Dat is iets wat veel mensen zich afvragen, zeker nu het paasweekend vol chocolade voor de deur staat. De verleiding is groot en een cheat moment moet uiteraard kunnen. Maar hoeveel eitjes kan je dan eten zonder bij te komen? SkinnyLove helpt je alvast om de schade […]

Je groenten fermenteren levert je dit gezondheidsvoordeel op!

Dat een gezond lichaam en een algemene goede gezondheid start in de darmen, dat weten we ondertussen zeker. Vezels zijn heel goed voor de darmflora en voor de darmbacteriën. Dat is dan ook één van de redenen waarom SkinnyLove zoveel vezels bevat: zodat je darmflora en je spijsvertering optimaal kunnen werken. Natuurlijk kan je altijd […]

Wat is het verschil tussen corona en hooikoorts?

Met het pollenseizoen dat al van start is gegaan, is er een allergie bijgekomen met symptomen die overlappen met de symptomen van de luchtwegen bij corona. Alsof het nog niet moeilijk genoeg was om bij het kleinste kuchje of een verkoudheid niet meteen aan corona te denken, strooien de pollen nu nog meer verwarring in […]

Zo ga je voor een gezonde barbecue op een zonnige dag

Met het zonnige weer is er eindelijk weer een excuus om de barbecue van onder het stof te halen. Even zin in iets anders dan vlees? Ga dan eens voor een groente zoals paprika om er een gezonde barbecue van te maken. Paprika op de gril is overheerlijk en je kan de groente vullen met […]

ONZE EIGEN WINKELS